Strony

środa

KOKTALJE


Mleko migdałowe z bananem      
Banan z kiwi             Energetyczny    
- mleko migdałowe
- banan
- natka pietruszki
- jabłko
- sok z pomarańczy
- migdały

- natka pietruszki
- cytryna
- kiwi
- banan
- sok z pomarańczy
- migdały

- banan
- jarmuż
- orzechy nerkowca
- mleko migdałowe niesł.
- daktyle


Zielony z ogórkiem        
Sorbet z czarnej porzeczki  
            

Mleko migdałowe z pomarańczą   
- natka pietruszki
- ogórek
- seler naciowy
- 1/2 awokado
- kiwi
- jabłko
- sok z cytryny
- pestki dyni

- szklanka mrożonej porzeczki
- łyżka miodu
- 2 łyżki nasion chia
- 1/2 szklanki mleka migdałowego niesł.
- 3 łyżki ciepłej wody



- 1 pomarańcza
- 1 szklanka mleka migd.
- łyżka miodu







Owocowy       

Zielony Zielony z jarmużem
- maliny
- jagody
- jeżyny
- borówki
- sok z pomarańczy


- kiwi
- gruszka
- szpinak
- oliwa (1/2 łyżeczki)



- jarmuż
- banan
- kiwi
- miód
- siemię lniane



Zielony

- szpinak
- zielone winogrona
- jabłko
- orzechy









czwartek

Keks

Składniki:

Składniki na ciasto:
- 5 jajek
- masło
- 20 dkg cukru
- 25 dkg mąki
- pół łyżeczki sodki
- szczypta soli
- łyżka bułki tartej
- bakalie (do wyboru: rodzynki, żurawina, orzechy, suszone śliwki, morele, skórka pomarańczowa i cytrynowa ...)

Sposób przyrządzenia:


Wąską blaszkę wyłożyć pergaminem, posmarować margaryną i posypać tartą bułką.
Żółtka ubić z tłuszczem i ok. 15 dkg cukru na puszystą masę.
Pół łyżeczki sodki wymieszać z łyżką stołową zimnej wody, dodać do utartych żółtek i razem wymieszać.
W oddzielnej misce wymieszać dokładnie mąkę z bakaliami.
Ubić pianę z białek , pod koniec ubijania dodać cukier ok. 5 dkg.
Mąkę z bakaliami , ubite żółtka i ubitą pianę razem delikatnie wymieszać.
Keks wylać do blaszki , równomiernie łyżką rozłożyć ,włożyć do piecyka i piec w temp. ok.160 stopni (bez termoobiegu) ,( z termoobiegiem) ok.150 stopni , przez ok. 40-50 minut.
Keks jest upieczone jeżeli ma wzdłuż całej powierzchni spore pęknięcie i średnio brązowy kolor.
Po wyjęciu i ostudzeniu można posypać cukrem pudrem.


 SMACZNEGO :)


niedziela

Szarlotka z sypanego ciasta

Przepis zaczerpnięty od: przepis

Składniki:

Składniki na ciasto:
- 2 szklanki mąki
- 2 szklanki kaszy manny (na sypko)
- 3 łyżeczki proszku do pieczenia
- pół szklanki cukru
- 100 g zmrożonego masła

Jabłka:
- dwa kilo jabłek
- cynamon - wedle uznania
- łyżeczka cukru

Sposób przyrządzenia:

Obrane i umyte jabłka ucieramy na grubych oczkach.
Dodajemy cynamon, cukier i mieszany.

Składniki na ciasto mieszamy i dzielimy na 3 porcje.

Tortownicę wykładamy papierem, smarujemy masłem i posypujemy bułką tartą.

Wsypujemy pierwszą część ciasta, wykładamy połowę jabłek, pokrywamy drugą częścią sypkich produktów, wykładamy pozostałą część jabłek i ostatnią warstwę ciasta.
Na wierzch rozkładamy starte masło.

Pieczemy przez godzinę w 180 stopniach.
(U mnie 40 minut dół, 40 góra-dół)

 SMACZNEGO :)

sobota

Tarta czekoladowa gorzka z gruszkami i czekoladową polewą

Składniki:

Spód tarty:
- 200 g mąki (ja użyłam żytniej)
- 40g kakao
- 40g cukru
- 100g masła
- 1 jajko
- woda do wyrobienia ciasta

Wypełnienie:
- gruszki
- 200g gorzkiej czekolady
- 200g śmietany (użyłam 30%)
- goździki, kardamon, cynamon - zmielone
- 2 jajka
- kakao do posypania


Sposób przyrządzenia:

Ciasto:
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać, rozwałkować kulkę i wyłożyć ciastem naczynie.
Widelcem porobić dziurki, aby ciasto nie wybrzuszyło się podczas pieczenia.
Wstawić do lodówki.

Gruszki umyć, obrać i pokroić w plastry. Wyłożyć nimi tartę i z powrotem wstawić do lodówki.

Krem:
Czekoladę rozpuścić w rondelku, dodać śmietanę i przyprawy, wymieszać. Odstawić do przestygnięcia.
Dodać jajka i całość dokładnie zmiksować.

Kremem zalać ciasto z gruszkami.

Piec w temperaturze 180 stopni do czasu, aż góra zacznie delikatnie pękać (ok. 40 minut).

Po wyjęciu, jeszcze ciepłą tartę, posypać kakaem.

 SMACZNEGO :)